Het gemiddelde koppel kan pas om 20.05 uur tijd voor elkaar maken, maar het duurt nog eens 39 minuten voor ze zich kunnen ontspannen. Dat blijkt uit Brits onderzoek. Partners brengen dagelijks maar 75 minuten quality time met elkaar door.
Meer dan 33% van de Britten beweert dat ze het gevoel hebben meer quality time met hun collega's door brengen dan met hun partner. 20.44 uur is het perfecte moment voor elkaar, omdat man en vrouw dan voor het eerst op de dag echt bij elkaar tot rust kunnen komen.
Verder blijkt dat zes op de tien vrouwen het avondmaal bereiden (mannen: 33%). Vier op de tien dames doet na het eten de was of de vaatwas. Ze regelen ook de middagmaaltijden van hun kroost, vullen formulieren in, bekijken de post. 17% van de vaders helpt zijn kinderen bij het huiswerk (moeders: 13%).
Vrouwen zijn sneller moe, een derde van hen gaat meteen naar bed als de huishoudelijke taken gedaan zijn. Daarnaast blijkt dat koppels ontspannen door seks (22%), internet (23%) of Facebook (21%). Een op de drie zegt dat ze helemaal tot rust komen dankzij een warm bad.
Onderzoekster Pace: “Koppels hebben meer behoefte aan quality time met elkaar. Zelfs al is het maar 's avonds even ontspannen voor de televisie."
We kunnen het niet vaak genoeg zeggen: vaatdoekjes zijn dé broedplaats voor bacteriën.. De allerbeste microvezel doeken heten Sorbo Switch. Na gebruik kunnen ze ontelbare (!) keren mee in de vaatwasser. Zo’n vaatwasser betekent een temperatuur van 90 °C. En dan worden alle bacteriën gedood. Da’s echte hygiëne.
Op zaterdag 20 maart schreef De Telegraaf een puik verhaal over de Nederlandse oerproducten Prep en Blue Wonder. Prep is een crème voor de huid met menthol. Over Blue Wonder schrijft de krant van wakker Nederland:
“Blue Wonder wordt door lezers voor vrijwel alle schoonmaakactiviteiten gebruikt. Het is een succesnummer bij het reinigen van de buitenkant van de caravan. Het middel werkt als vlekkenverwijderaar op textiel, verwijdert nicotineaanslag, je kunt er hard geworden kwasten mee soepel mee krijgen en vetvlekken uit hout mee verwijderen. Strepen van rubberen pakkingen verdwijnen, het wordt voor streeploos ramenlappen gebruikte, voor het sanitair, als ontkalker van de waterkoker en het koffiezetapparaat en zelfs om het reservoir van de ruitensproeier bij te vullen.”
Bron: De Telegraaf, 20 maart 2010
Tweederde van de Britse vrouwen werkt het liefs onder een mannelijke baas, stelt de Daily Telegraph. Mannen stralen autoriteit uit, kunnen delegeren en zijn directer in de communicatie. Of het nu waar is of niet, dezelfde 2.000 ondervraagde Engelse vrouwen vinden ook dat mannen een betere langetermijnvisie hebben, wat hen vertouwen in de toekomst geeft.
De gemiddelde vrouw smeert dagelijks 515 synthetische chemicaliën op haar huid. Veel van deze stoffen kunnen de gezondheid lelijk schaden en onze huid, hoe paradoxaal ook, juist verouderen, zo bericht het AD. Van shampoo tot oogschaduw, lipstick, haarspray, blusher, foundation, nagellak, bodylotion, parfum, deo en zelfbruiner: alle smeerseltjes bevatten minstens 11 tot 250 chemische stofjes. “Wil je jezelf beschermen, reduceer het gebruik”, zo stellen de onderzoekers.
Knakworsten, koekjes en andere typische kindersnacks bevatten te veel zout. Dat meldt de Consumentenbond op basis van Brits onderzoek. De zoutinname van veel kinderen komt daardoor al snel boven het dagelijks aanbevolen gemiddelde. Net als bij volwassenen, stijgt bij kinderen de bloeddruk door te veel zout. Voor volwassenen geldt een gemiddelde aanbevolen dagelijkse zoutinname van zes gram. Voor kinderen ligt dat op drie gram. In één portie kindersnacks zit al gauw 0,5 tot 0,75 gram zout.
Bisondere Vochtvreter® nu met Anti-Lek
Bison introduceert Air Max Vochtvreter® Anti-Lek. Bisonder aan deze nieuwe vochtbestrijder: het vocht kan wel ín het apparaat, maar er niet meer uit. Tenminste, niet zonder dat je het zelf doet.
Een Vochtvreter® werkt het hele jaar door. Maar zeker in het natte najaar. Zo voorkom je schimmel, roest, ‘het weer’ en muffe geurtjes. In je huis, caravan, boot, garage of kelder. Overtollig en schadelijk vocht wordt eenvoudig uit de lucht gehaald. Het apparaat slaat het gevangen ‘luchtwater’ op in zijn vulling (losse korrels, tabletten of zakjes). Daar blijft het, dankzij het Anti-Lek-systeem, vastzitten tot jij het weer uitschenkt. Dus ook als de Vochtvreter per ongeluk wordt omgestoten. De adviesprijs voor deze Vochtvreter van Bison: EUR 9,99.
Vero introduceert als eerste een totaalassortiment houten borstels en bezemstelen met het FSC keurmerk. De ruim 70 Vero-producten vertegenwoordigen maar liefst 4% van het totale Nederlandse FSC aanbod. Zo’n 1.800 producten dragen dit keurmerk voor verantwoord houtgebruik. Het duurzame assortiment Vero Outdoor ligt vanaf november in de schappen van bouwmarkten, tuincentra, zelfbedieningsgroothandels én bij de professionele grossier. Het assortiment omvat onder meer bezems, luiwagens, kamer- en handvegers, werkborstels, ragebollen en bezemstelen. Voor meer informatie:
www.FSC.nl
Goed, in oktober zitten we soms nog in een lekker najaarszonnetje. Maar het echte terrasweer is voorbij. Tuinstoelen, -tafel en parasol mogen de schuur, garage of berging in. Eerst even schoonmaken, dan geniet je straks des te meer van de eerste lentestralen. Hoe je jouw meubelen schoonmaakt, lees je hieronder:
Hout
Hard- of zachthouten meubels reinig je snel met een sopje met alles-in-één-reiniger Blue Wonder en een stevige borstel. Vervolgens goed laten drogen voordat je ze wegzet. Bij vergrijsde meubelen werkt schrobben niet. Met speciale in de bouwmarkt verkrijgbare houtontgrijzers krijgen ze snel de originele kleur terug.
Riet, rotan, bamboe
Koud water met een zoutoplossing werkt prima. Een flinke schep zout op één emmer water is genoeg. Stevig borstelen en klaar.
Kunststof
Eerst even afspoelen zodat er geen zand of modder opzit. Dit voorkomt krassen. Vervolgens goed boenen met een sopje met alles-in-één-reiniger en afspoelen. Vergeelde meubelen maak je weer wit door ze in te spuiten met verdunde Blue Wonder. Laat dit inwerken en schrob de tuinset daarna goed af met een harde borstel. Naspoelen en klaar.
Staal, aluminium
Ook voor deze producten geldt: eerst afspoelen met water voorkomt krassen. Daarna reinig je eenvoudig met warm water en alles-in-één-reiniger Blue Wonder. Gebruik voor deze materialen wel een zachtere borstel en beslist geen schuurspons.
Textiel
Een parasol die niet meer zo fris oogt, spoel je af met schoon water en een zachte borstel. Gebruik je een hogedrukreiniger let dan op: de stiknaden kun je kapot spuiten en waterdicht is het doek daarna ook niet meer. Dat laatste is extra belangrijk bij je zonwering. Specialisten raden je hiervoor aan een zachte borstel en géén water te gebruiken. Is een hogedrukreiniger toch je eerste keus – het resultaat kan verbluffend zijn-, vergeet dan niet het textiel na te behandelen. Hiervoor zijn speciale middeltjes in de handel die ook helpen tegen algengroei.
De was doen of ramen lappen is niet het leukste klusje in huis. Maar het is wel gezond en beter in te passen in de dagelijkse routine dan roeien of fietsen in de sportschool.
Dit blijkt uit promotieonderzoek (2009) van bewegingspsychologe Joke Opdenacker aan de Katholieke Universiteit Leuven. Zij deed het onderzoek in opdracht van de Belgische overheid, die wilde weten welke bewegingsvormen laagdrempelig zijn én beklijven. Om zo te komen tot bewegingsprogramma’s voor grote groepen tegen lage kosten.
Opdenacker vergeleek twee groepen: thuisklussers en actieve sporters. De laatste groep ging een jaar lang drie keer per week naar de sportschool. Maar aan het einde van dat jaar zat deze groep gewoon weer thuis op de bank. Hun conditie was weer net zo laag als voor het programma.
De tweede onderzoeksgroep kreeg de opdracht vooral in en om het huis te zweten: de tuin schoffelen, ramen zemen etc. En: zij hielden hun conditie veel beter op peil. De onderzoekster verklaart dit door gewenning. “Wie bijvoorbeeld boodschappen te voet doet, houdt dit langer vol dan regelmatig naar de sportschool gaan. Er is wel een maar: licht huishoudelijk werk als afwassen en de vissenkom verschonen helpen niet. Pas als je ervan gaat transpireren, is het goed voor de gezondheid.”
Er zijn vrouwen die een schoonmaakster inhuren om zelf naar de sportschool te kunnen. Geldverspilling?
Opdenacker, geciteerd in De Volkskrant: “Zo simpel is het niet. Een sportschool blijft gezonder dan thuis klussen, omdat sporten in de sportschool altijd zwaarder is.”
Welke mensen bewegen wel en niet?
“De drang tot bewegen is vooral afhankelijk van opvoeding en omgeving. Als mensen in hun kindertijd veel hebben bewogen, dan blijven ze dit doen. Een vriendengroep is ook belangrijk. Als daar niemand sport, is het lastiger zelf veel te bewegen.”
Een auto is niet goed voor de natuur. En als je weet dat een auto gemiddeld 23 uur per dag stilstaat, is af en toe een auto huren zo gek nog niet. Bij Europcar kun je een auto met het label GoforGreen huren. Huur je zo’n auto, dan maakt Europcar een vast percentage over aan Natuurmonumenten. Het geld wordt goed besteed: Natuurmonumenten gaat het gebruiken voor de aanleg van een educatieve boomhut bij het nieuwe bezoekerscentrum in ’s-Graveland.
www.europcar.nl
Overdracht van Influenza A (H1N1 oftewel Mexicaanse griep) van mens op mens mogelijk via de lucht door speekseldruppeltjes die vrijkomen door hoesten of niezen, rechtstreeks via bijvoorbeeld ademhaling, én door het aanraken van besmette voorwerpen.
Het advies van Sorbo: vaker schoonmaken en geen paniek. Schoonhouden is voorkomen en dat blijft beter dan genezen. Enkele tips.
Goede voeding, geen contact met mogelijke zieken en jezelf niet in grote groepen begeven. Maar wat als het griepvirus toch bij je thuis arriveert? Goed schoonmaken en desinfecteren helpen echt. Was je handen vaker en houd je huis zo hygiënisch en schoon mogelijk.
Maak contactpunten zoals deurklinken en handgrepen vaker schoon. Denk aan andere gemeenschappelijke gebruiksvoorwerpen zoals de muis van de computer, de telefoonhoorn en kranen. Goede hygiëne helpt beter dan bijvoorbeeld mondkapjes.
Alle zaken die meerdere personen gebruiken (vaste telefoons, handgrepen, deurklinken, lichtschakelaars, de spoelknop van de wc, kranen, toetsenbord, muis) doe je dagelijks af met een desinfecterend, alcoholhoudend middel.
Nieuw: twee keer Blue Wonder als sprayflacon. Vanaf september in de winkel. In de varianten keuken- en interieurreiniger en badkamerreiniger. Voor de dagelijkse klus tussendoor.
Ready to use.
Het opbergen van tuingereedschap, tuinkussens en -meubilair is niet het leukste aspect van het buitenleven. Schuurtjes zijn te klein en te onoverzichtelijk, rommel is er altijd in te grote hoeveelheden. Fabrikant Biohort zegt een oplossing te hebben. “Van tuinkast tot berging, van bergkist tot hobbybox en coverbox. Alles dat slingert of in de weg staat, wordt voortaan veilig en overzichtelijk opgeborgen.” Voor meer informatie en verkoopadressen: www.biohort-holland.com